Psyllium blond Child histoire est étonnante et remonte à in addition to de 3000 ans, où les Égyptiens l’utilisaient déjà pour ses propriétés mucilagineuses. Dans les textes anciens, on retrouve child use en tant que plante médicinale, notamment dans l’Unâni la médecine ancestrale greco-arabe et l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Au XIIe siècle, Hildegarde de Bingen, la papesse des plantes médicinales, recommandait déjà sa consommation dont les effets sont similaires à la graine de lin. Ses vertus sont également appréciées depuis des siècles en Europe et en Afrique du Nord. On le retrouve également au XVIIe siècle, où l’herboriste anglais Nicholas Culpeper recommandait la consommation de graines de psyllium à de nombreuses personnes. D’où vient le Psyllium ? Originaire d’Inde et d’Iran, cette plante traditionnelle, ou plutôt cette graine de plantain, est également appelée Ispaghul ou Isabgol, mais aussi Plantago Ovata ou reprise Plantago Orbignyana, elle contient des graines à… read more
